Καθιστική Εργασία και Εμβιομηχανική: Τι Συμβαίνει στο Σώμα Όταν Καθόμαστε Πολλές Ώρες;
Η καθιστική εργασία αποτελεί πλέον κομμάτι της καθημερινότητας για εκατομμύρια ανθρώπους. Πολλές ώρες μπροστά σε έναν υπολογιστή, λίγες αλλαγές θέσης και περιορισμένη κίνηση μέσα στην ημέρα μπορούν να δημιουργήσουν την αίσθηση ότι το σώμα «σφίγγει», κουράζεται ή πονάει. Συχνά τότε η λύση αναζητείται σε μια καλύτερη καρέκλα, σε ένα εργονομικό γραφείο ή σε μερικές διατάσεις. […]
